Добрый день, подскажите пожалуйста как быть. 🙏
Вчера утром я выпила шрот 2 ложки запила водой.
Утром я не ем, вообще.
На работе возможности полноценного обеденного времени нет, поэтому решила что поем в 17.00 дома.
Но к вечеру стало плохо, очень тошнило, болела голова, поесть естественно не смогла физически. Пила воду с розовой солью и калий кетоша. + воду с Яу, так меньше тошнило.
Сейчас чувствую себя лучше, могу выпить Яу и наконец то съесть свой желанный кето бургер с салатом ?или может нужно начать с чего-то лёгкого яйцо? Бульон?
С утра сегодня пила опять же шрот и минералку с калием и розовой солью
Серафима Тарасова / 2024-10-29 11:17:31