Добрый день!
Мои результаты. Было только 2 голодания нестрогих 48 (поздно начала из-за адаптации).
Целей на марафон не ставила (лишний вес был небольшой), пришла просто познакомиться с этим питанием, потому что поняла, что пора что менять в целом.
Результатами довольна 😊 Спасибо, девушки!🌹☘️🌹 Планирую продолжать.
И хочу прям здесь пообещать (чтобы не соскочить 😊), что сделаю мотивационную доску, потому что чувствую, что в этом что-то есть: визуплизированное и оформленное должно работать лучше.
/ 2024-11-19 13:04:22