Мне кажется, что у меня еще психологически подключилось, как будто я боюсь начинать есть, вдруг испорчу процесс похудения , вдруг опять плато! А как потом выходить из голода, если более 72 часов?! А не сделаю ли я хуже?! Вот куча вопросов в голове, они меня напрягают и не дают мне спокойно кайфовать))
Я сейчас режу рыбу для своих, засолила вчера, сыр режу, стоит в духовке кунжутный хлеб , а я ничего не хочу! Воду дую с утра теплую и вот кофе с мст выпила сейчас! Но я уже нашагала с утра почти всю дневную норму и усталости нет совсем 🙈
Светлана Азанова / 2024-11-19 11:35:06