Здравствуйте. У меня такой вопрос. Сходила до обеда в спортзал, чуть побегала, чуть покачалась. В основном кардио. Пришла с тренировки и поела. Теперь как-то хреновенько. Электролиты выпила и до обеда и после. Есть какие-то рекомендации на этот счет?
Татьяна Марчук / 2024-11-14 13:39:19