11090

Всем привет!
С голода 48ч вышла 12.11 поздно вечером. Очень все легко прошло, пила минералку,воду и чаи (бронекофе не зашло, без него). С утра замеры не сделала, вспомнила на следующий день. По объемам особо сильно не изменилось, НО я взвесилась за 2,5 недели и результат -13кг😱🥹 У мужа кстати за неделю -7 кг (хотя он без голодания и прочего, а только при соблюдении правил в еде)