1095

Добрый вечер. Завтрак: авокадо и 2 яйца, кофе с сахзамом. На обед стейк и свинины, капуста квашеная и руккола исомавекольеым листом, приправленные маслом. Ужин такой же планирую+ пара ломтиков сала. Из добавок сэт1 и все, что по списку.