Здравствуйте дорогие наставницы, а также сомарафонки и сомарафонцы.
Только сейчас смогла примкнуть после напряженного дня.
Теперь про 48 часов. Поела последний раз 10.11.24 в 19-00. На удивление голод перенесла совершенно спокойно. Даже не ела жир и псиллиум. Пока есть не хочу, да и, собственно, только собираюсь готовить.
Что касается отвесов и замеров, то, как и ожидалось, всего -1,050 кг и только -2 см в бёдрах, остальные показатели на прежнем уровне. Ну и ладно - этот результат тоже радует. Всего за период с 28 октября ушло 5,550кг - а какая красивая цифра получилась.
/ 2024-11-12 16:12:08