Ох, уж эти коллеги 😁
Нас в кабинете двое, коллега худенькая, с пластикой на животе (диастаз), сладкое ест только вьет.
Мне повезло, что она была в отпуске 2 месяца и это время стало для меня переломным: я начала учиться жить на ОМАДе без перекусов, рабочих чаепитий со сладеньким. С утра отказаться от завтраков оказалось очень легко. Кушала лишь вечером, много не влезает. За месяц ушло 5 кг.
Прям класс!
Когда реально вышла с отпуска, то пыталась склонить меня на чаепитие, но я объяснила ей, почему мне нельзя перекусывать. Приняла с пониманием, за что ей спасибо. Теперь так и живу.
А вот как быть дома на выходных - не знаю, прям тянет к холодосу 😭
/ 2024-11-11 18:04:11