Второе голодание проходит спокойно, утром на работе цедила так скажем кофе черный не сладкий, пью целый день Ессентуки, но так и не усвоила и не знаю где искать, что нужно принимать из добавок и в каком количестве, за исключением того, что пьем на ночь магний, В1 и ашваганду. И что на голоде нельзя утром шрот. 🤷♀️
/ 2024-11-11 17:09:11