ПРОДУКТЫ И РЕЦЕПТЫ 20 сезон / 630

КИВИ 🥝
Один из самых полезных фруктов!
Да, его можно вписать в кето рацион. В начале пол киви в день с кожурой. Потом можно целый киви в день. Помним, что самое полезное находится в кожуре, не снимаем её. Огромное количество витамина С и калия. Да да, нашего любимого калия) который мы получаем из зелени. В киви его почти столько же.
Киви так же очень помогает процессам пищеварения. Поэтому после еды можно съесть этот чудесный фрукт и выпить яблочный уксус. Который помогает вашей инсклиночувствительности, а значит жир с печени будет уходить быстрее.
Используем всё в комплексе 🔥👌🏻

Отлично в зимний период времени, когда ягоды дорогие. Так же не забываем про квашеную капусту!

✳️ МОЕМ СОДОЙ И ЕДИМ С КОЖУРОЙ

/ 2024-11-13 05:58:06