ПРОДУКТЫ И РЕЦЕПТЫ 20 сезон / 3

Предоставляю список продуктов ЗАРАНЕЕ на 1-2 день марафона.

Список на ВСЕ рецепты для тех, кто закупается редко и не имеет возможности каждый день ходить в магазин ( список создан по просьбе предыдущих марафонцев )

Сегодня в 17.00 начнём давать рецепты.
Как формировать порции вы уже можете посмотреть в канале «проблемы на Кето»❤️
⤵️⤵️⤵️

https://t.me/+h4ZXBm00VwZlZTYy