Доброго всем утра 🌞
Сегодня наш выходной 😊
А вы, пожалуйста, посмотрите эфир))
И помните, что самое важное - это дисциплина и время. Просто продолжать, не ожидая быстрых результатов. Если вы войдёте в режим и продолжите его соблюдать, то это станет вашей обыденностью. Привычкой. Которую даже лучше назвать полезным навыком! Ведь привычки образуются бесконтрольно. А тут вы осознанно выбрали и сформировали свой паттерн пищевого поведения.
Конечно же берём ответственность на себя за все свои поступки. За то, что вы едите и когда. Кроме вас никто не сможет этого проконтролировать.
Поэтому следуйте нашим рекомендациям и дайте время на перемен, которые будут просто невероятными 🔥
Я так же советую брать под контроль и свои мысли! Это решающий фактор в формировании той судьбы, которую вы хотели бы прожить 🙌
DianaVolkova Keto_Zona / 2024-11-13 08:31:56